6 yleistä hiustenlähtöä miehillä

Hiustenlähtöä kärsivä mies

Hiustenlähtöstä kärsiville miehille syyt vaihtelevat perinnöllisistä ominaisuuksista perussairauksiin elämäntapavalintoihin ja muuhun. Jos huomaat a väistyvä hiusraja tai ohenevat hiukset pään kruunun kohdalla, muista ensin, että et ole kaukana yksin. Itse asiassa tutkimukset viittaavat siihen, että noin 85 prosentilla miehistä hiukset vähenevät huomattavasti 50 vuoden iässä. Siitä huolimatta saatat silti miettiä: mikä aiheuttaa kaljuuntumista ensinnäkin? Tässä on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää.

Pidät myös:
15+ parasta hiustenlähtöhoitoa miehille
Onko tämä hoito parannuskeino?
50+ parasta lyhyttä kampausta ja aliarvostusta miehille
Suosituimmat kampaukset vetäytyvälle hiusrajalle



Mikä on hiustenlähtö?

Kuten käy ilmi, sekä miehet että naiset kokevat hiustenlähtöä joka päivä (itse asiassa noin 100 hiusta). Kuitenkin, kun sinulla on terve hiuspää, vanhat hiukset korvataan nopeasti uusilla. Tämän seurauksena et huomaa ohenevia hiuksia kruunussa tai muita merkkejä miesten kaljuudesta. Luonnollisesti emme tarkoita tätä prosessia, kun käytämme termiä hiustenlähtö yleisessä merkityksessä. Tämä johtuu siitä, että todellinen hiustenlähtö tapahtuu, kun uudelleenkasvusykli häiriintyy ja follikkeli vaurioituu korjaamattomasti.

Toinen sana hiustenlähtöön on hiustenlähtö ja se voi esiintyä eri muodoissa, vaikuttamalla vain päänahkaasi tai poistamalla ajoittain kaikki hiukset kehosta. Tyypillisin miesten hiustenlähtö on miesten kaljuuntuminen, ja sen osuus hiustenlähtöstä on noin 95%. Jos huomaat kruunun ohenemista, todennäköisin syyllinen on miesten kaljuuntuminen. Kuitenkin, jos partaasi tai muita alueita putoaa hiuksia, sinulla saattaa olla vakavampi hiustenlähtö.

Hiustenlähtöoireet

Hiustenlähtöoireet saattavat kuulostaa riittävän ilmeisiltä, ​​mutta ne ovat itse asiassa laajempia kuin voisi odottaa. Syystä riippuen miesten hiustenlähtö voi tapahtua yhtäkkiä tai viedä makean ajan. Lisäksi jotkut hiustenlähtö on ohikiitävää, kun taas muut tyypit ovat pysyviä.

Viime kädessä on tärkeää tutustua miesten hiustenlähtöön ja miesten kaljuuntumiseen. Loppujen lopuksi valmistautumisesta ei ole haittaa. Tässä on joitain esimerkkejä:

1. Hiusten asteittainen oheneminen kruunussa

Mikä alkaa taantuvasta hiusrajasta, ohenevat hiukset pään kruunussa, mikä yleensä viittaa miesten kaljuuteen. Tämä on yleisin hiustenlähtö.

2. Vaikea kalju täplät

Vaikka suurin osa miesten kaljuuntumisesta etenee yhtenäisesti, jotkut miehet kokevat satunnaisia ​​pyöreitä kaljuja. Vakavammissa hiustenlähtöissä hiustenlähtö ulottuu päänahan ulkopuolelle esimerkiksi kulmakarvojen tai partan alueille. Joskus hiustenlähtöä aloittaa kutiava tai ärtynyt iho.

3. Löysien follikkelien äkillinen puhkeaminen

Traumaattinen tapahtuma tai äkillinen fyysinen muutos voi aiheuttaa järjestelmän järkytyksen ja aiheuttaa hiustenlähtöä. Tässä skenaariossa hiukset löystyvät juuresta ja tulevat paloiksi, kun kampaat, peset tai vedät sitä varovasti.

4. Koko kehon hiustenlähtö

Kun sinulle tehdään tiettyjä lääketieteellisiä hoitoja, kuten kemoterapiaa, saatat kokea tilapäistä hiustenlähtöä koko kehossasi. Vakavat hiustenlähtö (alopecia universalis) voivat aiheuttaa myös koko kehon hiustenlähtöä.

5. Ärsyttynyt päänahka

Jos päänahkaasi näyttää kovia ärsytyksen merkkejä, kuten hilseilyä tai turvotusta, hiustenlähtö voi usein seurata. Taustalla oleva sairaus, kuten silsa, voi olla syyllinen, joten sinun on mentävä heti lääkäriin.

6 parasta hiustenlähtöä

Suurimmalle osalle aikuisista miehistä hiustenlähtö on enemmän tai vähemmän elämän tosiasia. Tämä johtuu siitä, että genetiikalla on suurin rooli ja melko laaja marginaali. Älä kuitenkaan pidä sitä tarkoittavana, ettei muita tekijöitä ole otettava huomioon. Tässä on 6 yleistä hiustenlähtöä miehillä.

1. Perinnölliset piirteet

Mikä aiheuttaa kaljuuntumista? Kysyt. Vastaus on useimmiten esi-isäsi. Itse asiassa sukututkimus hiustenlähtöstä ei edusta munarakkuloita ikääntyessäsi.

2. Taustalla olevat sairaudet

Tietyt sairaudet, kuten silsa tai kilpirauhasen sairaus, voivat heikentää hormonaalista tasapainoa ja johtaa äkilliseen hiustenlähtöön. Jotkut sairaudet (kuten tietyntyyppiset lupus) voivat aiheuttaa arpia päänahkaan, mikä mahdollistaa pysyvän hiustenlähtöön.

Taudit, kuten diabetes, voivat vahingoittaa immuunijärjestelmää, mikä johtaa hiustenlähtöön, kuten alopecia areata. Siellä on myös hiusten vetohäiriö, joka tunnetaan nimellä trichotillomania, joka voi aiheuttaa väliaikaisen kaljuuntumisen (olettaen, että follikkelit eivät ole vahingoittuneet).

3. Lääkkeet ja hoidot

Tietyt lääkitys- ja hoitotyypit sisältävät hiustenlähtöä mahdollisena sivuvaikutuksena. Tämä sisältää lääkkeitä sairauksia tai sairauksia varten, kuten syöpä, korkea verenpaine, niveltulehdus, masennus ja sydänongelmat. Sädehoito (kemoterapia jne.) On pitkään liittynyt hiustenlähtöön.

4. Äärimmäinen stressi

Fyysisen sokin tai traumaattisen tapahtuman seurauksena monet ihmiset kokevat tilapäistä hiustenlähtöä. Tämä johtuu lähinnä stressin ja hormonituotannon välisestä suhteesta.

5. Elintapavalinnat

Ruokavalion puuttuminen proteiineista, raudasta ja tärkeimmistä vitamiineista ja ravintoaineista on yhdistetty hiusten ohenemiseen, kun taas tupakoinnin on väitetty nopeuttavan miesten kaljuuntumisen oireita. Joidenkin tutkimusten mukaan sekä liiallinen painonnousu että nopea laihtuminen voivat tuottaa tiettyjä puutteita aiheuttaen siten hiustenlähtöä.

6. Väärä hiustenhoito

Jos käytät kampausta, joka vetää jatkuvasti juuria (letit, maissirivit jne.), Se voi johtaa hiustenlähtöön, joka tunnetaan nimellä pidon hiustenlähtö. Jos valkaisurutiinisi tai kuumaa öljyä sisältävä hiustenhoito syttyy tai vahingoittaa follikkelia, se voi myös aiheuttaa hiustenlähtöä.

Hiustenlähtöön liittyvät riskitekijät

Joissakin tapauksissa miesten kaljuuntuminen on periaatteessa väistämätöntä. Tämä ei kuitenkaan pidä paikkaansa kaikilla yksilöillä. Sellaisena on tärkeää tutustua yleisimpiin riskitekijöihin. Täällä he ovat.

1. Sukututkimus

Jos sukulaisillasi (etenkin äitisi puolella) on miesten kaljuuntuminen, on myös hyvät mahdollisuudet kokea se.

2. Ikä

Mitä vanhemmaksi tulet, sitä todennäköisemmin liityt useimpiin miehiin, joilla on ohenevat hiukset pään kruunussa tai joilla on muita merkkejä miesten kaljuudesta. Tämä voi johtua hormonaalisista muutoksista tai perinnöllisistä ominaisuuksista tai molemmista samanaikaisesti.

3. Äärimmäiset painonvaihtelut

Äkillinen ja äärimmäinen laihtuminen tai painonnousu on yleensä haitallista kehollesi ja lisäksi osoitus huonosta elämäntavasta. Jos sinulla on ylipaino, joidenkin kilojen irtoaminen ei ole haittaa, mutta älä tee sitä riistämällä itseltäsi kaivattuja ravintoaineita, vitamiineja, mineraaleja tai aminohappoja.

4. Lääkkeet

Kehosi reagoi tiettyihin lääkkeisiin eri tavalla kuin toiset. Jos sinulla on äkillinen hiustenlähtö sivuvaikutuksena, keskustele lääkärisi kanssa vaihtoehtoisen lääkityksen etsimisestä.

5. Stressi

Stressi ilmenee kaikenlaisilla tavoilla, mukaan lukien hiustenlähtö. Tästä syystä lisääntyneet stressimäärät edustavat riskitekijää.

Hiustenlähtöön liittyvä ehkäisy

Koska suurin osa hiustenlähtöön liittyvistä syistä on luonteeltaan geneettisiä, sitä voidaan pitää väistämättömänä tilana. Vaikka tämä on jossain määrin totta, on olemassa toimenpiteitä, joita voit tehdä hiustenlähtöprosessin hidastamiseksi. On myös tärkeää muistaa, että kaikki hiustenlähtö ei ole seurausta perinnöllisestä piirteestä, joten tietyt toimenpiteet ovat paljon tärkeämpiä. Näin voit estää hiustenlähtöä.

1. Käytä hiustenlähtöhoitoa

Kaksi suosituinta hiustenlähtö hoidot (tunnetaan myös nimellä hiusten kasvuhoidot) ovat Minoksidiili ja Finasteridi . Luultavasti tunnet nämä lääkkeet suosituilla tuotenimillä, kuten Rogaine (minoksidiili) ja Propecia (Finasteridi) .

Voit saada Minoxidil-tiskin, ja se tulee yleensä joko vaahtona tai nesteenä. Finasteridi vaatii melko helposti hankittavan reseptin ja sitä tulee pillereinä. Vaikka molemmat hoidot toimivat eri tavoin, ne on yhdistetty suoraan hiustenlähtöön ja ehkäisemään kasvua joillakin käyttäjillä.

Jos otat Finasteridea, on suositeltavaa, että voi kestää kolme kuukautta (ellei kauemmin) ennen kuin näet tuloksia. Se on myös määrätty lääke ja se tarkoittaa, että saatat kokea mahdollisia haittavaikutuksia, kuten masennusta, kutinaa, impotenssia ja paljon muuta. Keskustele lääkärisi kanssa ennen tämän lääkkeen ottamista.

Katso 15+ parasta miesten hiustenlähtöhoitoa kaljuun paikkaan

Katso hoidot täältä

2. Oikea hiustenhoito

Jos väärinkäytät hiuksiasi säännöllisesti ja huomaat hiustenlähtöä, nämä kaksi asiaa voivat hyvin korreloida. Helppo punoksille tai valkaisulle, kuumille öljyhoidoille tai kiharruksille ja katso mitä tapahtuu. Yritä myös pitää hiuksesi poissa auringosta tai muista ultraviolettivalon lähteistä pitkään.

3. Elintapamuutokset

Yritä välttää tekemästä elämäntapavalintoja, jotka voivat johtaa aliravitsemukseen tai raskaaseen stressiin, koska molemmat on mainittu hiustenlähtöön. Älä epäröi ottaa yhteyttä terapeuttiin, joka voi auttaa sinua ohjaamaan sinut pois stressaavista laukaisimista. Ja kun olet siinä: lopeta tupakointi!

4. Hiustensiirto

Vaikka tämä kirurginen toimenpide ei sinänsä ole ennaltaehkäisevä toimenpide, se asettaa hiukset takaisin päähän.

5. Peruukit

Tässä on toinen toimenpide, joka ei ole aivan ennaltaehkäisevä, mutta saa työn kuitenkin päätökseen. Ole vain hyvin varovainen, koska huono peruukki on pahempi kuin ei peruukki ollenkaan.

6. Arvioi lääkkeesi uudelleen

Tietyt lääkkeet ovat yksi monista mahdollisista hiustenlähtöön liittyvistä syistä. Jos sinulla on kaljuuntumista tai hiustenlähtöä, lääkkeesi voivat olla syyllinen. Keskustele lääkärisi kanssa turvallisista ja tehokkaista vaihtoehdoista.

Pidät myös:
15+ parasta hiustenlähtöhoitoa miehille
Onko tämä hoito parannuskeino?
50+ parasta lyhyttä kampausta ja aliarvostusta miehille
Suosituimmat kampaukset vetäytyvälle hiusrajalle

Yleiset usein kysytyt kysymykset

Mikä aiheuttaa hiusten putoamisen?

Miehillä yleisin hiustenlähtö on miesten kaljuuntuminen, joka yleensä johtuu genetiikasta. Tekijät, kuten hormonaaliset muutokset, elämäntapavalinnat, väärä ruokavalio, aiheuttama stressi, sairaudet, lääkkeet ja hoidot sekä huono hiustenhoito, voivat myös vaikuttaa.

Kuinka voin pysäyttää hiustenlähtöni?

Lääkkeiden, kuten minoksididi ja finasteridi, on osoitettu hidastavan hiustenlähtöä tietyillä koehenkilöillä. Muussa tapauksessa voit harkita muutoksia ruokavalioon, elämäntyyliin tai kampaukseen.

Voiko hiustenlähtö olla merkki jostakin vakavasta?

Joissakin tapauksissa hiustenlähtö voi johtua taustalla olevasta sairaudesta, mukaan lukien silsa, lupus tai diabetes. Ota yhteyttä lääkäriisi selvittääksesi mahdollisen syyn.